Cara menghilangkan wasir secara alami

Cara menghilangkan wasir secara alami dengan bantuan bahan alami, cara menghilangkan wasir secara alami memanfaatkan tumbuhan yang ada disekitar kita untuk menyembuhkan wasir atau ambeien yang begitu mengganggu segala aktivitas anda sehari-hari.

Munculnya wasir tentunya dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, dengan adanya wasir atau ambeien tersebut pasti akan sangat mengganggu aktivitas anda sehari-hari. Wasir atau ambeien tersebut dapat muncul disebabkan karena beberapa hal:

Penyebab munculnya wasir

Ambeien atau wasir dapat muncul karena adanya penekanan pada pembuluh darah vena, dengan adanya penekanan pembuluh darah ini bisa mengakibatkan munculnya wasir.

Wasir atau ambeien bisa juga terjadi karena faktor keturunan, pada riwayat keluarga yang ada gangguan penyakit wasir maka memiliki resiko akan memiliki wasir atau ambeien.

Kurang olahraga, hal ini juga bisa menjadi pemicu munculnya ambeien atau wasir. Dimana segala kesibukan kita lebih banyak berdiam diri sambil duduk tanpa diimbangi dengan melakukan olahraga atau melakukan gerakan ringan sesekali.

Wasir juga bisa dipicu karena susah buang air besar, disaat mengalami susah buang air besar ini biasanya kita akan mengejan sekuat tenaga. Hal inilah yang bisa memicu munculnya wasir atau ambeien.

Ambeien ternyata bisa pula muncul karena penyakit diare yang berkepanjangan.

Pemicu munculnya wasir yang paling sering dijumpai ialah seseorang yang melakukan segala macam kegiatan atau pekerjaan terlalu lama duduk memiliki resiko terkena wasir lebih tinggi.

Pola makan yang tidak teratur juga dapat menyebabkan penyakit wasir.

Kegiatan atau melakukan pekerjaan yang mengangkat beban juga tidak bisa terhindari dari ancaman penyakit wasir atau ambeien.

Penyakit wasir atau ambeien itu sendiri digolongkan menjadi beberapa tingkatan atau istilah yang biasa digunakan adalah stadium. Tingkatan tersebut digolongkan mulai dari stadium 1 yang masih rendah dan lebih mudah disembuhkan dengan obat wasir hingga stadium 4. Kondisi stadium 4 ini untuk pengobatannya akan sedikit sulit dan memerlukan waktu yang cukup lama, namun dengan ketekunan dan niat yang kuat untuk menyembuhkan wasir pastinya proses penyembuhan wasir tersebut akan terasa singkat sekali.

Tingkatan stadium pada penyakit wasir:

• Stadium 1: merupakan penyakit wasir yang mulai terasa namun benjolannya masih kecil dan belum keluar dari dubur. Gejala pada stadium 1 ini biasanya darah akan keluar disaat anda selesai buang air besar.
• Stadium 2: pada stadium ini biasanya benjolan sudah mulai keluar namun masih berukuran sedang. Pada tingkatan ini biasanya benjolan akan keluar disaat anda buang air besar dan masuk kembali setelah anda selesai buang air besar.
• Stadium 3: pada tingkatan ini benjolan yang muncul dan keluar ukurannya sudah agak besar dibandingkan pada stadium 2. Bila selesai buang air besar benjolan ini tidak dapat masuk kembali kedalam dubur dan baru bisa masuk apabila anda menekan benjolan tersebut.
• Stadium 4: pada tingkat stadium yang paling tinggi ini benjolan yang terbentuk sudah lebih besar dan bisa mencapai seukuran bola tenis. Ketika benjolan sudah sampai stadium 4 usaha untuk memasukannya kembali dengan menekan atau mendorong masuk kedalam sudah tidak bisa dilakukan. Untuk mengobati wasir pada stadium 4 (tingkat paling parah) jalan yang dianjurkan oleh dokter adalah dengan melakukan operasi.

Untuk menghilangkan wasir atau ambeien anda bisa melakukan cara menyembuhkan wasir secara alami yaitu dengan memanfaatkan tumbuhan atau bahan-bahan alami yang biasanya cukup mudah ditemukan. Bahan-bahan alami ini mampu mengurangi rasa sakit dan juga dapat menyembuhkan penyakit wasir, bahkan dengan melakukan pengobatan menggunakan bahan alami ini secara rutin bisa menyembuhkan ambeien dengan mudah meskipun ambeien tersebut sudah pada stadium 4.

Bahan-bahan alami untuk menyembuhkan penyakit wasir

Berikut ini beberapa bahan alami yang bisa anda manfaatkan untuk menyembuhkan penyakit wasir;

Daun jambu batu, menggunakan daun jambu batu muda dan pisang batu muda bisa anda pergunakan untuk menyembuhkan wasir. Caranya cukup mudah dan sederhana sekali, daun jambu batu muda dan buah pisang batu muda dicampur ras untuk mengambil airnya, nah perasan dari daun jambu dan pisang batu ini diminum setiap hari. Dengan didan dihaluskan dimana sebelumnya kedua bahan alami tersebut dicuci hingga bersih. Setelah dihaluskan peminum secara rutin maka penyakit wasir akan lebih cepat sembuh.

Bahan alami yang dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakir ambeien lainnya adalah dengan menggunakan batang bayam duri. Bayam duri yang sering dijumpai keberadaannya di sisi tembok rumah ini ternyata dapat dimanfaatkan untuk menyembuhkan penyakit wasir. Untuk mengobati wasir menggunakan bayam duri ini tergolong mudah sekali. Ambil bayam duri yang masih segar kemudian cuci hingga bersih dan rebus hingga mendidih. Setelah busan mendidih, angkat bayam duri tadi dan pergunakan uap yang keluar dari panci untuk menguapi wasir. Air rebusan yang masih hangat tadi juga bisa anda pergunakan untuk merendam wasir. "Cara ini dilakukan untuk memperkecil ukuran benjolan wasir".

Bahan alami lain yang juga bisa anda pergunakan untuk menyembuhkan wasir adalah sosor bebek. Daun sosor bebek yang memiliki karakter daun yang tebal tentunya mudah dikenali. Daun sosor bebek ini ternyata dapat menyembuhkan wasir. Cara menyembuhkan ambeien dengan daun sosor bebek cukup mudah. Ambil beberapa lembar daun sosor bebek yang masih segar, rebus dengan setengal liter air, tunggu hingga air rebusan berkurang menjadi 250ml atau segelas. Matikan api diamkan air rebusan tadi hingga dingin kemudian anda minum air rebusan daun sosor bebek secara rutin. Minum rebusan daun sosor bebek ini secara rutin dan bila perlu dikonsumsi setiap hari untuk bisa menyembuhkan wasir lebih cepat.

Bahan alami lain yang juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan wasir adalah dengan menggunakan kangkung. Lumatkan kangkung segar dan beri garam sedikit, setelah kangkung lumat anda dapat menempelkannya pada area wasir anda untuk mengurangi rasa nyeri yang muncul akibat wasir.

Daun sembung muda dapat pula dipergunakan untuk menyembuhkan wasir, ramuan daun sembung muda ini perlu ditambahkan daun adas dan kapur sirih. Rebus daun sembung muda, daun adas dan juga kapur sirih. Rebus hingga mendidih dan air rebusan ini bisa anda minum untuk mengobati wasir secara alami.

Untuk mengobati penyakit wasir atau penyakit ambeien melalui cara tradisional dengan memanfaatkan bahan alami sebagai cara menghilangkan wasir secara alami seperti yang telah disebutkan tadi merupakan cara aman untuk menyembuhkan wasir. Memang agak merepotkan juga karena kita harus mempersiapkan bahan-bahan tersebut, namun hal tersebut tentunya tidak menjadi masalah apabila dengan menggunakan bahan tersebut ternyata bisa menyembuhkan wasir secara alami tanpa efek samping. Dan satu hal yang perlu diingat untuk menyembuhkan wasir secara alami ini adalah jangan pernah merasa lelah untuk melakukan pengobatan secara alami sebab jika anda tidak rutin maka tentunya tidak dapat memberikan hasil seperti yang diharapkan. Semoga bermanfaat dan semoga anda terbebas dari wasir dan mari jaga pola hidup sehat dengan makan teratur dan juga berolahraga secara rutin. Salam sehat !

Read More

Mencerahkan wajah secara alami dan cepat

Cara mencerahkan wajah secara alami dan cepat dengan memanfaatkan bahan alami, cara mencerahkan wajah secara alami dan cepat ini menjadi salah satu bentuk perawatan terhadap wajah agar wajah menjadi lebih cerah dari hari ke hari dengan bantuan bahan alami yang terbukti mampu mencerahkan wajah.

Memiliki wajah yang cerah tentu menjadi idaman kaum wanita, wajah cerah yang dihasilkan ialah wajah yang terbebas dari beragam masalah kulit wajah kusam. Kosmetik bukanlah tujuan yang tepat dalam hal mencerahkan wajah. Bahkan dengan pemakaian kosmetik yang tidak wajar malah berakibat rusaknya kulit wajah anda.

Perawatan terhadap wajah agar lebih cerah dengan waktu yang cepat bisa saja anda melakukan perawatan wajah instant dengan melakukan operasi terhadap kulit agar wajah terlihat lebih cerah. Namun hal demikian itu tentunya tidak menjadi efektif jika dihitung dengan biaya yang dikeluarkan malah anda akan menjadi lebih boros dalam hal keuangan. Untuk menghindari pengeluaran biaya yang berlebihan dalam hal mencerahkan wajah, ada baiknya anda memanfaatkan beberapa bentuk perawatan dasar terhadap wajah dan juga memanfaatkan bahan alami yang telah terbukti bisa mencerahkan wajah dengan cepat secara alami.

Berikut ini beberapa cara mencerahkan wajah secara alami dan cepat yang bisa anda lakukan dirumah dalam melakukan perawatan wajah agar kulit wajah menjadi cerah alami.

Mencuci wajah secara rutin

Sebagai langkah pertama dalam menjadikan wajah terlihat lebih cerah adalah mencuci wajah secara rutin. Mencuci wajah menjadi salah satu cara mencerahkan wajah secara alami dengan cepat karena ketika mencuci wajah ini maka kotoran yang melekat di kulit wajah akan segera hilang ketika anda mencuci wajah anda. Dengan tidak adanya kotoran yang melekat maka wajah kotor dan kusam tentunya tidak akan nampak pada wajah anda sehingga wajah terlihat lebih cerah secara alami.

Scrubbing

Selain mencuci wajah secara rutin, cara lain mencerahkan wajah secara alami dengan cepat adalah dengan melakukan scrubbing pada wajah anda. Proses scrubbing ini bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati yang mengendap pada permukaan kulit wajah anda. Endapan yang sulit diangkat ketika anda mencuci wajah nantinya wajah akan terlihat kusam. Scrubbing ini bisa bermanfaat sekali dan tentunya lebih mempermudah proses pengangkatan sel kulit mati agar wajah terlihat lebih cerah secara alami.

Lemon

Bantuan lemon sangat diperlukan dalam membuat wajah lebih cerah secara alami. Lemon itu sendiri membantu proses pengangkatan sel kulit mati dan mengangkat kotoran yang melekat pada wajah dan juga mengangkat kotoran penyumbat pori-pori wajah anda. Ketika kotoran menyumbat pori-pori wajah maka wajah akan terlihat lebih kusam dan gelap. Cairan lemon itu sendiri nantinya berfungsi untuk memudahkan proses pembesihan pada bagian pori-pori wajah yang tertutup oleh debu dan kotoran lainnya.

Masker buah

Kenakanlah masker untuk wajah untuk menjadikan wajah lebih cerah secara alami. Buah menjadi salah satu sumber vitamin yang masih alami dimana kandungan vitamin yang ada pada buah ini menjadi sumber asupan bagi kulit wajah. Dengan tercukupinya kebutuhan akan vitamin maka masker buah ini juga akan lebih membuat wajah terlihat lebih segar secara alami.

Hindari terkeba sinar matahari secara langsung

Sinar matahari berperan sangat penting bagi kehidupan, bahkan sinar matahari berfungsi juga untuk membantu agar kulit tetap sehat. Namun hal ini akan berlainan ketika jumlah sinar matahari yang terkena kulit dalam beberapa waktu lamanya. Paparan sinar matahari ini jika terkena dalam waktu yang cukup lama malah merusak kulit dan menjadikan kulit lebihgelap dari biasanya. Bagi anda yang memang melakukan aktivitas harian diluar ruangan maka siasatilah dengan cara mengenakan pelembab yang mengandung SPF15. Kandungan inilah yang membantu menjaga kulit tubuh terutama pada bagian wajah agar tidak menjadi lebih gelap.

Cara mencerahkan wajah secara alami dengan mudah dan cepat ini tentunya akan berhasil jika anda melakukannya secara rutin. Cara mencerahkan wajah secara alami dengan mudah dan cepat ini menjadi bentuk perawatan yang mudah dan murah agar wajah terlihat lebih cerah dari sebelumnya.

Read More

Cara melembutkan rambut

Cara melembutkan rambut dengan memanfaatkan bahan alami yang dapat menutrisi rambut anda, cara melembutkan rambut ini dapat membantu anda yang memerlukan cara melembutkan rambut dengan aman dan mudah lagi cepat mendapatkan hasil. Yang perlu diperhatikan dalam melakukan cara melembutkan rambut ialah anda cukup melakukannya secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal dan sesuai dengan keinginan anda.

Berikut ini beberapa bentuk perawatan rambut yang dapat membantu anda sebagai cara melembutkan rambut dengan mudah dan sederhana untuk mengatasi rambut kering dan kasar.

Masker alpukat untuk melembutkan rambut

Haluskan alpukat dan tambahkan mayonaise secukupnya lalu aduk keduanya hingga tercampur sempurna jangan lupa disaat menghaluskan alpukat haruslah benar-benar halus agar bisa membentuk seperti pasta. Balurkan masker untuk melembutkan rambut dari alpukat dan mayonaise ini secara merata dan menyeluruh pada rambut anda dan berikan pijatan ringan pada bagian kulit kepala agar akar rambut dapat menyerap masker untuk melembutkan rambut ini. Diamkan hingga 20 menit kemudian bilas rambut anda dengan menggunakan air bersih. lakukan cara ini setidaknya dua kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Dengan pemakaian masker untuk melembutkan rambut ini pastinya dapat menjadikan rambut yang kering dan kasar menjadi halus dan juga lembut.

Masker madu dan pisang sebagai cara melembutkan rambut yang kering dan kasar.

Kandungan bahan alami seperti vitamin yang ada pada buah pisang ini ternyata mampu menutrisi rambut anda sehingga dapat terhindar dari rambut kasar dan kusam. Penggunaan masker pisang untuk melembutkan rambut ini dapat anda coba gunakan dirumah agar rambut anda menjadi lembut dan halus. Cara membuat masker pisang untukrambut terbilang cukup mudah dan sederhana sekali. Haluskan pisang yang sudah matang benar, haluskan hingga menjadi pasta lalu tambahkan satu sendok teh madu. Aduk kedua bahan alami ini secara merata dan kemudian cukup oleskan pada bagian rambut dan bagian kulit kepala. Rawatlah rambut anda agar menjadi halus dan lembut dengan menggunakan masker madu dan pisang ini secara rutin untuk menjadikan rambut menjadi lembut dan halus.

Masker rambut lidah buaya dan minyak zaitun untuk melembutkan rambut yang kasar dan kering.

Lidah buaya atau aloe vera tentunya sudah banyak yang mengenal keistimewaannya sebagai bahan alami untuk merawat rambut. Hal itu tentunya bisa kita jadikan sebagai masker alami untuk melembutkan rambut. Namun disini dalam mengatasi rambut kering dan kasar untuk menjadikannya lembut dan halus kita perlu menambahkan minyak zaitun pada masker lidah buaya tadi. Kegunaan dari minyak zaitun selain memberikan vitamin E pada rambut dimana rambut sangatlah membutuhkan vitamin E maka pastinya dengan menggunakan masker untuk rambut ini akan menjadikan rambut lebih sehat dan juga menjadi lembut tentunya.

Dengan memanfaatkan bahan alami yang digunakan sebagai cara melembutkan rambut ini pastinya akan membantu menjaga kesehatan rambut anda. Dengan kondisi rambut yang sehat yaitu ketika kebutuhan akan vitamin bagi rambut maka tentunya tempilan rambut andapun akan menjadi lebih sehat. Dengan sehatnya rambut anda maka pastinya rambut akan terasa lebih halus dan juga lembut sehingga mudah untuk diatur.

Read More

Mudahnya memutihkan wajah berminyak dengan masker alami

Untuk memutihkan wajah berminyak tentunya bisa anda lakukan dengan mudah dan sederhana, dengan memanfaatkan bahan alami untuk memutihkan wajah berminyak tentunya anda dapat menghindari terjadinya kerusakan pada kulit wajah.

Kondisi wajah berminyak pastinya akan menyebabkan wajah nampak lebih kusam dan biasanya akan terlihat sedikit agak gelap. Hal ini terjadi karena minyak yang berlebih pada wajah anda akan lebih mudah menyerap kotoran dimana kotoran atau debu tersebut melekat di minyak yang terdapat pada wajah. Untuk mengatasi hal tersebut anda dapat memutihkan wajah berminyak dengan mudahnya menggunakan masker alami.

Bahan alami yang tersedia disekitar kita ini pastinya dapat lebih mempercepat wajah terlihat lebih putih, karena bahan alami tersebut begitu mudahnya kita temuai. Segala macam nutrisi dan mineral yang terdapat pada bahan alami ini tentunya merupakan asupan yang baik bagi kulit yang dapat menjaga dan mempertahankan kecantikan kulit wajah anda terutama kulit wajah berminyak

masker alami untuk memutihkan wajah berminyak

Masker wajah alami untuk jenis wajah berminyak yang terbuat dari seledri

Sebagaimana kita ketahui bahwa kandungan alami yang terdapat pada seledri ini mampu mengurangi minyak berlebih pada kulit wajah namun tidak menjadikan kulit wajah menjadi kering dan kusam. Pemanfaatan seledri bagi wajah berminyak dengan menjadikannya sebagai masker alami untuk wajah ini akan menjadikan wajah lebih putih secara alami.

Cara membuat masker alami seledri untuk memutihkan wajah berminyak

Ambilah beberapa batang daun seledri dan usahakanlah yang masih segar, potong seledri tersebut lalu rebus potongan seledri tadi selama kurang lebih 20 menit. Setelah mendidih diamkan hingga air rebusan dari potongan seledri tadi hingga dingin. Basuh wajah anda dengan air daun seledri dan diamkan agar air rebusan tadi meresap sempurna kedalam pori-pori wajah anda. Setelah didiamkan pada waktu kurang lebih 30 menit, basuh wajah anda dengan menggunakan air bersih. Untuk mendapatkan hasil wajah lebih putih maka sebaiknya lakukanlah cara ini secara rutin dengan melakukannya secara rutin maka hasilnyapun akan maksimal.

Masker alami untuk memutihkan wajah berminyak bisa juga anda manfaatkan mentimun, kandungan bahan alami yang ada pada mentimun ini selain mampu mengangkat minyak berlebih pada wajah juga ternyata bisa memutihkan wajah anda jika dilakukan secara rutin. Proses pembuatan masker alami dari mentimun untuk memutihkan wajah berminyak ini juga tergolong cukup mudah dan sederhana.

Cara membuat masker alami mentimun untuk wajah berminyak agar lebih putih.

Terlebih dahulu pilihlah mentimun berukuran sedang dan yang masih segar, belah menjadi empat bagian dari mentimun tadi kemudian buang bijinya. Haluskan mentimun dengan mempergunakan blender, campurkan satu sendok makan yogurt tanpa rasa pada potongan mentimun yang akan dihaluskan. Olesakan masker mentimun ini pada seluruh permukaan wajah anda hingga merata, diamkan selama 15 menit. Setelah didiamkan bersihkan wajah anda dari sisa masker mentimun tersebut. Anda dapat menggunakan masker alami dari mentimun untuk memutihkan wajah ini sebanyak satu kali dalam seminggu. Selain mampu mengangkat minyak berlebih pada wajah, penggunaan mentimun ini juga dapat mengangkat kotoran yang melekat dipori-pori wajah anda sehingga dapat menjadikan kulit wajah berminyak anda menjadi lebih putih dan bersih.

Pemanfaatan 2 bahan alami untuk memutihkan wajah berminyak ini bisa anda terapkan dalam merawat wajah harian anda. Dengan seringnya anda melakukan perawatan terhadap wajah yang bisa dilakukan sendiri maka andapun akan mendapatkan hasil yang lebih sempurna yaitu dapat mengontrol minyak berlebih dan menjadikan wajah berminyak lebih putih secara alami.

Read More

Tips menjaga kesehatan tubuh tetap bugar

Tips menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar melalui pola hidup yang tepat, tips menjaga kesehatan tubuh yang benar menjadi tujuan utama dalam mewujudkan tubuh yang sehat dan badan tetap bugar sehingga tidak mudah terserang penyakit. Menjaga kesehatan tubuh menjadi suatu hal yang penting untuk dilakukan, menghindari ancaman gangguan kesehatan saja tidaklah cukup agar tubuh tetap sehat. Sarat utama dalam menjaga kesehatan tubuh ini adalah dengan menjalani pola hidup sehat. Dengan pola hidup sehat yang dilakukan maka pastinya ancaman gangguan kesehatan dapat anda minimalisir sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit.

Dalam melakukan pola hidup sehat dalam menjalani tips menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar ini perlu anda perhatikan beberapa langkah berikut ini;

Awalilah semua ini dengan selalu berpikiran positif, dengan selalu berpikiran positif pastinya setiap kendala atau masalah yang anda hadapi tidak begitu mengganggu pikiran anda. Dengan selalu berpikiran positif ini maka pastinya anda akan merasa setiap permasalahan pasti ada solusinya. Dengan demikian anda tidak perlu menjadi khawatir akan ancaman stress dimana stress tersebut dapat mengganggu pola hidup anda sehari-hari.

Beristirahatlah dalam waktu yang cukup, tips menjaga kesehatan tubuh tetap bugar berikutnya ini adalah dengan mencukupi waktu istirahat anda. Setelah seharian anda melakukan aktifitas rutin maka ada perlunya anda mencukupi waktu istirahat anda. Dengan memenuhi kebutuhan akan waktu istirahat inilah maka secara bertahap metabolisme dalam tubuh akan normal kembali. Jika anda kurang beristirahat setelah seharian beraktifitas maka tentunya akan mengganggu sistem metabolisme tubuh yang bisa berakibat mudahnya tubuh ini terserang oleh penyakit.

Berolahraga secara rutin merupakan salah satu pola hidup sehat yang perlu untuk anda jalani, tips agar tubuh tetap bugar dengan melakukan olahraga ini pastinya akan memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh dan sekaligus pula membakar lemak yang menumpuk dalam tubuh. Tak perlu lama dalam melakukan olahraga dipagi hari, cukup dilakukan dalam waktu yang singkat asalkan dijalani secara rutin maka tentunya mampu membantu menjaga kesehatan tubuh sehingga tubuhpun akan terasa bugar dan tetap terjaga kesehatannya.

Dalam tips menjaga kesehatan tubuh perlu juga anda perhatikan akan pola makan anda sehari-hari, cukupi kebutuhan akan makanan sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuh dan menjaga tubuh tetap bugar. Konsumsi buah dan sayur serta makanan yang mengandung cukup banyak serat yang dapat menyerap lemak dalam tubuh. Dengan memenuhinya maka endapan lemak akan lebih mudah terbuang. Cukupi kebutuhan akan asupan ini agar anda tidak mengalami kelebihan berat badan.

Berikanlah kekebalan tubuh agar tubuh tetap bugar dengan memenuhi kebutuhan akan beberapa vitamin. Dengan mencukupi kebutuhan akan vitamin maka akan mampu menjaga dan menambah sistem kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.

Hindari dehidrasi dengan mencukupi kebutuhan akan cairan dalam tubuh, dehidrasi yang mengancam tubuh akan menimbulkan gangguan kesehatan. Penuhilah kebutuhan akan cairan dalam tubuh dengan minum air putih dalam jumlah yang dianjurkan.

Dengan menjalani tips menjaga kesehatan tubuh ini melalui penerapan pola hidup sehat sehari-hari maka pastinya ancaman gangguan serangan penyakit dapat anda hindari sejak dini. Mulailah menerapkan pola hidup sehat dari sekarang agar tubuh sehat dan bugar dapat anda miliki.

Read More

Penyebab munculnya komedo

Penyebab munculnya komedo yang sering kali muncul di wajah dan area lain pada kulit anda, penyebab munculnya komedo ini baik anda sadari maupun anda tidak sadari seringkali anda lakukan karena anda masih belum memahami benar hal-hal yang dapat menyebabkan munculnya komedo diwajah anda.

Dengan mengetahui akan penyebab munculnya komedo ini tentunya menjadikan kita menjadi lebih hati-hati dalam melakukan segala sesuatu agar komedo tidak muncul di wajah anda.

Komedo, dengan rajinnya membersihkan wajah dan mengeluarkan komedo secara rutin namun komedo tetap saja muncul. Komedo menjadi sulit sekali untuk hilang bahkan bukannya menghilang malah sepertinya komedo tersebut muncul semakin banyak. Sebenarnya komedo ini dapat dipicu oleh beberapa hal seperti diantaranya;

Kurang tepatnya anda membersihkan wajah, membersihkan wajah dengan cara asal-asalan dapat menjadikan komedo mudah sekali muncul. Membersihkan wajah dengan tidak benar ini malah dapat memicu munculnya komedo kembali. Sebaiknya dalam membersihkan wajah untuk mencegah terjadinya komedo adalah gunakanlah makeup remover sebelum membasuh wajah anda dari make up. Langsung membersihkan wajah hanya dengan menggunakan air saja tidaklah bersih sisa make up yang masih melekat di wajah anda. Lakukanlah dengan menggunakan makeup remover dan barulah basuh wajah anda dengan menggunakan air.

Penyebab munculnya komedo lainnya adalah yang diakibatkan oleh make up, make up yang berada pada wajah dalam waktu yang lama malah menimbulkan penyumbatan pori-pori wajah. Dengan tersumbatnya pori-pori wajah dari penggunaan make up tersebut maka kotoran akan dengan mudahnya membentuk komedo. Oleh karena itu maka sebaiknya ketika mengenakan makeup janganlah terlalu lama dan segera bersihkan make up tersebut dari wajah anda.

Hal lain yang bisa pula menjadi penyebab munculnya komedo adalah dari makanan sehari-hari yang anda konsumsi. Makanan manis bisa menjadi salah satu jenis makanan yang dapat menyebabkan munculnya komedo di wajah anda. Bahkan makanan pedas dan berminyak juga bisa pula menyebabkan munculnya komedo pada wajah anda. Jika memang kebiasaan mengkonsumsi jenis makanan tersebut di keseharian anda maka sebaiknya imbangi dengan bahan makanan segar dan alami untuk menetralisir kandungan bahan makanan yang biasa anda konsumsi.

Keringat di wajah juga merupakan penyebab munculnya komedo, dimana keringat yang ada pada wajah bermakeup bisa menyebabkan penyumbatan pori-pori wajah anda. Sebaiknya jika hendak berolahraga dan mengenakan makeup maka hindarilah penggunaan makeup yang terlalu tebal untuk mencegah terjadinya komedo di wajah anda.

Penyebab munculnya komedo di wajah yang juga menjadi penyebab utama munculnya komedo adalah beberapa faktor seperti lingkungan, cuaca, udara yang pengap. Hal tersebut juga bisa memicu munculnya komedo di wajah anda.

Untuk mencegah munculnya komedo maka sebaiknya hindarilah beberapa hal tersebut yang menjadi penyebab utama munculnya komedo.

Read More

Lidah buaya untuk mengatasi stretch mark

Lidah buaya untuk mengatasi stretch mark menjadi solusi dalam merawat kecantikan kulit, lidah buaya untuk mengatasi stretch mark ini tentunya menjadi bahan alami yang aman bagi kulit untuk mengatasi stretch mark secara maksimal dan menjadikan kulit lebih halus.

Lidah buaya merupakan salah satu jenis tumbuhan yang memiliki banyak sekali nutrisi yang bermanfaat untuk membantu memperbaiki kerusakan terhadap jaringan kulit bahkan dengan pemakaian secara rutin menggunakan lidah buaya ini mampu mengembalikan kulit ke bentuk seperti semula. Lidah buaya menjadi bahan alami yang juga berfungsi dengan baik untukmemberikan kelembaban ekstra bagi kulit, karena itulah lidah buaya ini menjadi salah satu bahan alami yang baik untuk menyamarkan stretch mark.

Lidah buaya selain berfungsi untuk mencegah bisa juga menghilangkan tanda-tanda stretch mark secara alami tanpa merusak kulit anda. Pada umumnya stretch mark akan muncul rasa gatal di kulit, rasa gatal yang timbul ini biasanya memicu kita untuk menggaruknya. Ketika menggaruk pastinya kulit akan memerah dan biasanya akan menimbulkan luka yang membekas pada kulit. Lidah buaya ini jika dioleskan pada area yang terdapat stretch mark mampu mendinginkan kulit dan meredam rasa gatal yang terjadi akibat stretch mark tersebut. Bahkan lidah buaya ini dapat menghilangkan tanda-tanda stretch mark yang ada di kulit.

Jika anda menemui tanda-tanda stretch mark di kulit maka segeralah menggunakan lidah buaya, cukup oleskan daging lidah buaya pada kulit anda maka dapat mencegah munculnya garis-garis stretch mark. Bahkan penggunaan secara rutin pada bagian kulit yang terdapat garis halus dengan menggunakan lidah buaya ini mampu mencegah penuaan dini.

Oleskan daging lidah buaya pada kulit setidaknya tiga kali dalam sehari, untuk mendapatkan hasil yang maksimal anda dapat mencampurkan serbuk kopi yang dicampurkan dengan daging lidah buaya yang dihaluskan. Penggunaan kopi sebagai tambahan ini mampu mencegah kulit menjadi kasar yang biasa terjadi ketika adanya stretch mark. Kopi ini mampu mengembalikan kehalusan kulit anda secara alami. 

Untuk membantu mengembalikan kesehatan kulit dari ancaman stretch mark ini anda perlu memenuhi kebutuhan akan air minum bagi tubuh. Dengan mencukupi kebutuhan air bagi tubuh ini akan mencegah terjadinya dehidrasi yang bisa memicu pula kerusakan kulit menjadi kering dan kasar.

Read More

Cegah penuaan dini dengan masker coklat

Mencegah penuaan dini dengan masker coklat yang bisa anda buat sendiri di rumah, cegah penuaan dini dengan masker coklat menjadi alternatif dalam merawat wajah anda agar wajah terlihat awet muda dan terbebas dari pengaruh penuaan dini yang kian waktu semakin bermunculan. Makanan yang lezat ini ternyata mampu dimanfatkan dalam dunia kecantikan terutama dalam mencegah efek penuaan dini, dimana efek penuaan dini ini menjadi suatu hal yang tidak bisa anda hindari dalam waktu yang singkat. Dengan melakukan perawatan wajah yang tepat misalnya dengan menggunakan masker coklat ini diharapkan akan membantu menunda penuaan dini sejak awal.

Kandungan alami yang ada pada coklat itu sendiri selain baik bagi kesehatan ternyata mampu pula dimanfatkan untuk kesehatan kulit wajah dan menjadikan kulit wajah lebih kencang sehingga kerutan akan pudar dan tidak mudah terbentuk. Kandungan alami coklat itu sendiri mampu bersifat sebagai anti oksidan yang dapat mencegah kerusakan terhadap kulit dan mencegah terjadinya iritasi pada kulit wajah anda.

Antioksidan yang ada pada coklat ini bisa juga menangkal segala macam ancaman radikal bebas yang bertebaran disekeliling anda. Dengan pemakaian secara teratur menggunakan masker coklat ini bukan hanya mencegah terbentuknya garis halus atau kerutan pada kulit terutama kulit wajah yang sangat rentan. Menggunakan masker coklat ini juga mampu menjadikan kulit lebih kencang dan terasa lebih lembut.

Berikut ini cara membuat masker coklat dan cara menggunakan masker coklat untuk mencegah penuaan dini.

Bahan yang diperlukan dalam membuat masker coklat untuk mencegah penuaan dini:

Coklat batangan berukuran kecil sebaiknya menggunakan dark chocolate

Garam secukupnya

Cara membuat masker coklat untuk mencegah penuaan dini

Tim dark chocolate hingga benar-benar meleleh, tambahkan garam secukupnya aduk hingga merata. Diamkan hingga beberapa saat hingga agak dingin dan tidak membeku. Jika sudah agak dingin segera oleskan pada permukaan wajah anda secara merata dan menyeluruh. Fokuskan pada bagian wajah yang terdapat kerutan atau garis halus. Tunggu beberapa saat hingga agak mengeras atau sekitar 20 menit. Setelah didiamkan dalam waktu yang cukup berishkan wajah anda dengan menggunakan air dengan suhu sedikit hangat (suam-suam kuku). Penggunaan air hangat ini bertujuan untuk lebih memudahkan proses pembersihan coklat dari wajah anda. Jangan lupa untuk membasuh kembali wajah anda dengan bilasan air biasa untuk mengecilkan kembali pori-pori wajah akibat terkena air hangat tadi.

Melakukan perawatan secara rutin dengan menggunakan masker coklat untuk wajah ini tentunya akan membantu menghambat penuaan atau munculnya garis halus di area sekitar wajah anda. Anda dapat menggunakan masker coklat untuk mencegah penuaan dini ini setidaknya sekali dalam seminggu.

Read More

Menghaluskan wajah dengan scrub kulit jeruk

Cara menghaluskan wajah dengan scrub kulit jeruk yang bisa anda buat sendiri dirumah untuk menghaluskan wajah, cara menghaluskan wajah dengan scrub kulit jeruk ini bisa menjadi alternatif guna mencerahkan kulit wajah secara alami dan mudah dalam melakukan perawatan wajah sendiri di rumah. Pada saat ini tersedia begitu banyak macam scrub yang menjanjikan dapat mencerahkan wajah, mencuci wajah dengan menggunakan scrub itu sendiri berfungsi untuk mempermudah pengangkatan sel kulit mati dan kotoran yang mengendap pada pori-pori wajah sehingga dapat menjadikan wajah terlihat lebih cerah.

Selain dapat menggunakan produk kecantikan wajah seperti scrub ini anda dapat pula membuat scrub alami dari bahan sisa seperti kulit jeruk yang tak kalah khasiatnya dengan scrub yang banyak dijual bebas. Berikut ini bahan-bahan dan cara membuat scrub alami dari kulit jeruk.

Bahan yang diperlukan:

Bahan dasar untuk membuat scrub alami ini adalah dengan menggunakan kulit jeruk. Caranya yaitu keringkan kulit jeruk dan kemudian haluskan kulit jeruk tersebut dengan menggunakan food processor.    Tepung jagung, bahan ini sebagai bahan tambahan untuk membuat scrub alami untuk mencerahkan wajah anda.

Cara membuat scrub alami menggunakan kulit jeruk:

Campurkan bersama-sama dua bahan diatas kedalam wadah kering, masukan pada wadah yang kedap udara. Sebelum anda simpan sebaiknya aduk kedua bahan ini hingga tercampur sempurna. Untuk menggunakan bahan ini sebagai scrub wajah cukup ambil secukupnya kira-kira satu sendok teh. Campurkan dengan sedikit air (jangan terlalu encer) dan aduk hingga mengental. Gosokan pada wajah anda secara merata dan menyeluruh pusatkan pada area sekitar wajah yang memiliki banyak endapan sel kulit mati ataupun pada bagian wajah yang terlihat kusam karena debu ataupun kotoran. Hindari bagian mata, diamkan beberapa saat hingga scrub tersebut agak sedikit mengeras kemudian basuh wajah anda dengan menggunakan air hangat dan jangan lupa untuk membilasnya kembali dengan menggunakan air biasa.

Lakukan cara membersihkan wajah menggunakan scrub alami dari kulit jeruk ini secara rutin setidaknya dua kali dalam seminggu maka kulit wajah yang cerah dapat anda miliki.

Read More

Makanan yang dapat menjaga tetap awet muda

Makanan yang dapat menjaga tetap awet muda yang aman untuk anda konsumsi, dengan mengkonsumsi jenis makanan yang dapat menjaga tetap awet muda ini pastinya efek penuaan dini dapat anda cegah melalui cara mudah dan sederhana yaitu cukup mengkonsumsi makanan yang dapat menjaga tetap awet muda ini.

Pengaruh luar seperti paparan polusi, debu bahkan ruangan ver AC ternyata dapat merusak kulit anda, untuk mencegah kerusakan kulit yang berakibat munculnya penuaan dini maka ada baiknya anda konsumsi makana berikut ini yang dapat menjaga kulit tetap sehat dan terjaga sehingga kulit tetap kencang secara alami.

Minyak ikan

Minyak ikan menjadi salah satu sumber makanan alami yang dapat menjaga tetap awet muda, kandungan alami yang terdapat pada minyak ikan seperti omega-3 ini pastinya dapat membuat kulit tetap terjaga kesehatan dan kecantikannya sehingga wajah nampak selalu awet muda. Bukan hanya dapat menjaga kesehatan kulit, kandungan omega-3 yang ada pada minyak ikan ini dapat pula menguatkan akar rambut, menjadikan mata lebih sehat serta membentuk kuku yang kuat dan tidak mudah patah. Dengan mengkonsumsi minyak ikan secara teratur maka segala macam manfaat yang terkandung didalamnya dapat menjadikan anda tetap awet muda.

Tomat

Bahan alami dari sayuran seperti tomat juga menjadi salah satu sumber alami jenis makanan yang dapat menjaga tetap awet muda. Lycopene yang terkandung dalam tomat ini yang mencegah terjadinya kerusakan sel kulit anda. Dengan mengkonsumsi tomat secara rutin akan mencegah terjadinya iritasi yang sering kali terjadi pada kulit anda terutama iritasi karena pengaruh luar yang sering kali dijumpai. Dengan selalu terlindunginya sel kulit dengan mengkonsumsi tomat ini pastinya akan mencegah terjadinya kerutan yang menjadi tanda-tanda penuaan.

Biji bunga matahari

Jenis biji-bijian seperti biji bunga matahari juga merupakan makanan yang dapat menjaga tetap awet muda. Kandungan vitamin E yang ada pada biji bunga matahari ini akan membantu pembentukan kolagen yang dapat menjaga kulit tetap kencang secara alami. Vitamin E yang ada pada biji bunga matahari juga dapat menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab kerusakan dari kulit anda. Mengkonsumsi biji bunga matahari yang memiliki kandungan vitamin E ini dapat menjadikan kulit sehat dan menjaga kulit tetap lembab dan lebih kencang sehingga mampu mencegah munculnya kerutan pada kulit anda.

Buah berry

Makanan yang dapat menjaga tetap awet muda berikutnya adalah dari jenis berry, buah berry ini menjadi asupan makanan yang tinggi akan antioksidan. Kandungannya dapat membentuk kolagen dan mencegah terjadi kerusakan pada sel kulit yang anda miliki. Bahkan mengkonsumsi jenis buah berry dapat melancarkan peredaran darah disekitar kulit sehingga kulit nampak lebih cerah secara alami

Kacang-kacangan

Jenis kacang-kacangan juga bisa menjadi sumber makanan yang menjaga tetap awet muda, kandungan alami yang ada pada jenis kacang-kacangan ini bisa menjadi sumber alami yang dapat menjadikan kulit wajah lebih kencang dan mencegah terjadinya kerutan diwajah dan area tubuh anda yang rentan munculnya kerutan.

Dengan mengkonsumsi makanan yang dapat menjaga tetap awet muda ini secara rutin maka dapat membantu menjaga kecantikan dan menjadikan wajah terlihat lebih awet muda. Dengan mengkonsumsi makanan yang dapat menjaga tetap awet muda ini pastinya menjadi alternatif merawat wajah dari dalam.

Read More