Penyebab haid tidak teratur yang dapat disebabkan karena beberapa hal yang dapat mempengaruhi haid menjadi tidak teratur, dengan mengenali penyebab haid tidak teratur ini tentunya anda dapat mengantisipasinya sejak dini agar haid atau datang bulan menjadi lancar kembali. Rasa khawatir maupun was-was ketika haid tidak teratur tentunya menyebabkan kegelisahan, dengan ketidak teraturannya haid atau datang bulan ini biasanya akan menimbulkan rasa khawatir yang berlebih. Dimana hal yang paling menakutkan ketika haid tidak teratur biasanya berujung akan terjadinya gangguan kesehatan kewanitaan.
Penyebab utama haid tidak teratur ini biasanya diakibatkan karena terjadinya gangguan horrmonal dalam tubuh. Dengan terjadinya ketidak seimbangan hormonal tersebut tentunya menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur. Dimana hormon yang mempengaruhi siklus haid ini adalah hormon estrogen dan progesteron. Kedua hormon ini memiliki peran penting dalam siklus haid, gangguan terhadap hormon ini biasanya disebabkan karena penyakit, stress, bahkan dari kelelahan.
Berikut ini beberapa penyebab haid tidak teratur yang dapat terjadi pada anda;
Haid menjadi tidak teratur bisa disebabkan karena program diet yang anda jalani. Ketika seseorang melakukan program diet biasanya menimbulkan ketidak seimbangan hormonal dalam tubuh. Dengan mengurangi asupun nutrisi tentunya menjadikan tubuh kurang stabil. Melakukan program diet yang lebih sehat dengan mempertimbangkan asupun nutrisi yang cukup tentunya baik untuk anda jalani agar siklus menstruasi anda tidak menjadi terganggu.
Faktor kelelahan juga dapat memicu tidak lancarnya menstruasi, dengan aktivitas harian yang terlalu sibuk dan berat tentunya memaksakan tubuh untuk bekerja lebih ekstra lagi. Hal ini tentunya dapat mempengaruhi sistem metabolisme tubuh yang berakibat terganggunya hormon dalam tubuh yang menjadi penyebab haid tidak teratur.
Stress yang cukup tinggi juga dapat memicu tidak teraturnya haid, tingkat beban pekerjaan yang berujung pada stress tentunya menyebabkan ketidak stabilan sistem metabolisme untuk bekerja lebih baik lagi. Gangguan terhadap stress dapat memicu hormon menjadi tidak stabil. Kendalikan segala macam jenis pekerjaan anda secara bijak dan terencana agar stress tidak membebani kehidupan anda sehari-hari.
Beberapa jenis penyakit juga dapat memicu tidak lancarnya haid anda, dari beberapa jenis penyakit akan mengakibatkan haid tidak teratur. Ketidak teraturan haid ini dipicu oleh konsumsi obat-obatan. Selain dikarenakan mengkonsumsi obat ketika sakit, tentunya disaat sakit tubuh juga mengalami ketidak seimbangan sistem hormonal.
Wanita yang menyusui juga memiliki resiko haid tidak teratur, dimana pada saat menyusui tentunya hormon yang dihasilkan akan dialihkan kepada air susu yang diproduksi oleh tubuh. Haid yang tidak teratur pada ibu yang menyusui tentunya merupakan hal yang wajar dan tidak perlu dikhawatirkan.
Dengan mengetahui beberapa penyebab haid tidak teratur ini tentunya anda tidak harus menjadi khawatir akan terjadinya gangguan penyakit. namun jika ternyata bukan dari salah satu dari hal yang disebutkan diatas yang menjadikan haid anda tidak teratur maka sebaiknya anda perlu mengkonsultasikan kepada ahli kesehatan untuk memastikannya agar ketidak teraturan menstruasi tersebut bukan disebabkan karena gangguan penyakit.