Mencari cara
mengatasi rambut rontok yang sederhana dan mudah dilakukan? Cara mengatasi
rambut rontok dengan mudah akan diulas pada artikel kali ini. Sebelum anda
mengetahui cara mengatasi rambut rontok ada baiknya anda mengetahui penyebab
yang menjadikan rambut anda rontok. Dengan mengetahui penyebabnya maka
diharapkan anda dapat menghindarinya sebelum anda menjalankan cara ataupun tips
untuk mengatasi rambut rontok, karena bagaimanapun tindakan mencegah lebih baik
daripada mengobati. Rambut rontok bisa disebabkan karena beberapa faktor diantaranya
kesalahan anda dalam merawat rambut, karena faktor keturunan, pola makan dan
pola hidup yang kurang sehat, sirkulasi udara pada rambut yang kurang baik pada kulit kepala dan
juga karena faktor penuaan.
Kerontokan pada rambut dapat anda cegah dengan melakukan
beberapa hal mudah dalam merawat rambut anda, mulai dari peralatan seperti
sisir yang anda gunakan. Jangan membiasakan menggunakan sisir yang bergigi
rapat, gunakanlah sisir yang bergigi jarang ketika anda menyisir. Penggunaan hairdryer
tentunya harus anda minimalkan atau lebih baiknya lagi anda harus menyetop penggunaan
hairdryer, disamping penggunaan hairdryer ini menyebabkan rambut rontok hairdryer
juga dapat menyebabkan rambut kering.
Kekurangan kalori pada makanan yang kita konsumsi juga
menjadi penyebab dari rontoknya rambut, alangkah baiknya jika mulai saat ini
kita mencukupi kebutuhan kalori agar terhindar dari masalah rambut rontok. Disamping
itu juga faktor stress menjadi pemicu kerontokan pada rambut, hindari stress dapat
membantu mengurangi rambut rontok.
Berikut ini beberapa cara mengatasi rambut rontok untuk
anda jalani dalam merawat rambut anda;
Gunakanlah conditioner setelah anda selesai keramas, usahakan
conditioner tersebut anda gunakan keseluruh rambut anda secara merata. Jangan anda
gunakan conditioner secara berlebihan karena itu tidak baik juga sebab mampu
menimbulkan gatal berlebih pada kulit kepala.
Ketika rambut anda masih terdapat conditioner sisir rambut anda dengan
menggunakan sisir yang bergigi agak jarang, cara ini dapat memudahkan anda
ketika membilas rambut dan tidak menyebabkan kusut pada rambut anda.
Gunakan shampo herbal bila perlu atau dapat juga anda
menggunakan shampo yang lebih ringan untuk merawat rambut anda agar lebih
nyaman dan tidak menimbulkan efek samping pada rambut maupun kulit kepala anda.
Ketika keramas ataupun membilas hendaknya jangan menggunakan air panas ataupun terlalu
hangat apabila memang harus menggunakan air hangat gunakan air suam kuku saja. Penggunaan
air hangat ketika anda membilas akan menyebabkan rambut rapuh, alangkah baiknya
jika anda cukup membilas dengan hanya menggunakan air dingin.
Ketika mengeringkan rambut setelah mandi ataupun keramas
baiknya anda menggunakan handuk yang lembut, handuk yang kasar dapat
menyebabkan kerontokan ataupun dapat menyebabkan rambut bercabang jangan
menggunakan hairdryer cukup dianginkan saja.
Gunakan hair tonic dengan bahan alami, atau anda dapat
menggunakan minyak ikan dan anda juga dapat menggunakan minyak zaitun sebagai
nutrisi untuk rambut anda agar lebih kuat dan sehat.
Jangan mengikat ataupun menjepit rambut anda, penggunaan
jepit rambut atau karet pada rambut biasanya dapat menimbulkan kerontokan pada
rambut.
Hindari minuman yang berkafein, dampak dari kafein
ternyata mampu menyebabkan kerontokan pada rambut anda dan juga menghambat
pertumbuhan rambut pada umumnya.
Demikianlah cara mengatasi rambut rontok yang dapat anda
terapkan dirumah sebagai perawatan sehari-hari. Yang perlu diingat disini
adalah lakukan secara rutin dan terus menerus untuk mendapatkan hasil yang
sesuai seperti harapan anda. Cara yang diberikan disini bukan merupakan cara
instant yang bisa langsung anda lihat hasilnya. Selamat mencoba dan semoga
rambut yang lebih kuat dan sehat anda dapatkan dalam waktu dekat ini.